Gözəl bədən quruluşu üçün  insanlar çox sayda müxtəlif pəhrizlər  sınayırlar. FMD pəhrizi Fasting-Mimicking Diet hücey

BƏDƏN ÖZÜNÜ NİYƏ YEYİR? Ac olanda bədən özünü yeməyə başlayır. Autofagiya adlanan, hüceyrə səviyyəsində “daxili artıqla